2014年3月30日日曜日

3月23日 Girls' SUP Class

リピーターのガールズSUP
 
予想よりも風が強かったけれど、快晴で海の底まですっきり見えて、
気持ちのいい時間(トレーニング?)でした。
 
 
 
久しぶりのSUPは、
「前回よりもきつかった~ でも最高~!」
とのこと。
 
 
 
 
しっかり漕いで、長者が浜で一休み。
有機栽培のオレンジと温かい飲み物が体に沁みます。
 
 
 
がっつり2時間以上漕いだ後は
美味しい葉山のワカメ味噌汁。
 
最後はしっかりペアストレッチで体をほぐしました。
 
もうすぐ、4月。
気温もあがってきますね。
心新たに、GIRLS SUPも盛り上げていきましょう!!
 

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